JAKARTA - Di tengah hiruk-pikuk notifikasi dan unggahan yang tiada henti di media sosial, muncul fenomena baru yang menarik perhatian: banyak pengguna yang memilih untuk hanya mengamati, tanpa berinteraksi.
Fenomena ini dikenal sebagai “silent reader”, yaitu individu yang tetap aktif membuka media sosial tetapi jarang memberikan reaksi atau membalas unggahan orang lain.
Tren ini menjadi perbincangan hangat setelah sebuah unggahan di X oleh akun @xbaebe*** memicu diskusi luas. “Di umur berapa kalian udah gak tertarik lagi melihat story teman-teman kalian di IG? Pernah di fase ini?” tulis pengguna tersebut, menimbulkan ribuan tanggapan dari warganet yang mengaku mengalami hal serupa karena alasan emosional dan kelelahan mental.
Psikolog Danti Wulan Manunggal dari Ibunda.id menegaskan, fenomena silent reader tidak selalu menunjukkan adanya gangguan psikologis. “Perilaku ini sangat umum dan tidak selalu menandakan ada gangguan psikologis,” jelas Danti.
Dalam psikologi, silent reader sering disebut sebagai lurkers atau pengamat pasif. Mereka lebih suka menonton daripada berinteraksi, dan ini bisa mencerminkan kombinasi kepribadian yang cermat serta kebutuhan menjaga keseimbangan dalam bersosialisasi digital.
Alasan utama banyak orang memilih menjadi pengamat pasif adalah menghargai privasi. Menurut Danti, “Banyak orang yang merasa tidak semua hal dalam hidup perlu diketahui publik.” Dengan tidak terlalu sering membagikan story atau unggahan, mereka dapat melindungi diri dari tekanan sosial, komentar negatif, dan risiko salah paham.
Berbeda dari pengguna yang aktif mencari likes dan pengakuan, silent reader tidak mencari validasi sosial. Mereka cenderung memiliki internal locus of control yang kuat, artinya kebahagiaan dan rasa percaya diri berasal dari diri sendiri, bukan dari pengakuan orang lain. Banyak di antara mereka yang lebih fokus pada dunia nyata dibanding dunia digital, menikmati momen secara langsung daripada harus mengabadikannya untuk diunggah.
Dari sisi kepribadian, silent reader umumnya analitis dan observatif. Banyak di antara mereka adalah individu introvert yang merasa lebih nyaman sebagai pengamat daripada pelaku aktif. Kebiasaan ini bukan berarti mereka tertutup, melainkan bentuk kecerdasan sosial dalam memilih kapan dan dengan siapa mereka ingin terlibat.
Selain itu, bagi kelompok ini, media sosial lebih seperti koran digital daripada panggung untuk menampilkan kehidupan pribadi. Mereka menggunakannya untuk memantau tren, membaca berita, atau mengetahui kabar teman tanpa merasa perlu ikut membagikan konten. “Orang-orang seperti ini tahu batas, tahu kapan harus hadir, dan kapan cukup mengamati,” kata Danti.
Fenomena silent reader ini juga berkaitan dengan kelelahan digital. Dengan banjir informasi dan tuntutan untuk selalu aktif di media sosial, banyak orang mulai merasa jenuh. Memilih diam dan mengamati dapat menjadi mekanisme adaptif untuk mengurangi stres dan menjaga kesehatan mental.
Tak hanya soal kesehatan mental, silent reader juga menunjukkan tren baru dalam interaksi sosial digital. Mereka menekankan kualitas daripada kuantitas interaksi. Kehadiran mereka yang diam bukan berarti tidak peduli; melainkan mereka memilih untuk hadir dengan cara yang lebih selektif dan bijak.
Dengan semakin banyak orang yang mengadopsi pola ini, fenomena silent reader bisa menjadi refleksi perubahan budaya digital saat ini. Dari keinginan untuk selalu terlihat aktif hingga kesadaran menjaga privasi dan kesehatan mental, tren ini menggambarkan dinamika baru dalam cara masyarakat berinteraksi secara online.
Kesimpulannya, silent reader adalah kelompok pengguna media sosial yang memilih mengamati daripada berinteraksi. Mereka bukan hanya menjaga privasi dan kesehatan mental, tetapi juga menunjukkan kecerdasan sosial dan kemampuan memilah informasi. Fenomena ini menjadi pengingat bahwa di era digital, tidak semua interaksi harus terlihat; kadang, cukup diam dan mengamati sudah menjadi pilihan bijak.
